五类人易血栓 一个小动作远离血栓！

　　血栓通俗称“血块”,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。血栓可发生在任何年龄、任何时间。99%的血栓没有任何症状及感觉，也有可能在不知不觉中突然发生。

　　5类人易被血栓“拴住”

　　1、吸烟者

　　吸烟对人体健康有诸多危害，血栓就是其中之一。吸烟看起来主要影响肺部，其实还会伤害血管。吸烟还与心脏病和外周动脉疾病有关，它是心脏病发作和中风最大的推手之一，因而也会增加患静脉血栓栓塞的风险。

　　2、服用雌激素者

　　雌激素是常见避孕药物的主要成分，服用避孕药的女性患上血栓的可能性会增加3~4倍。原本健康的女性，长期服用避孕药可能发生腿部肿胀、气短和胸痛（机率并不大）。

　　因此，存在血栓风险因素的女性，不建议采用药物避孕。更年期采用雌激素替代疗法的女性，也应当重视血栓的隐患。

　　3、久坐、缺乏运动的人

　　身体遭受严重外伤、生重病或做手术的人，会因为在病床上久卧而导致血栓风险显著上升。坐长途车或飞机等许久不动的人，发生血栓的风险也较高，特别是当他们喝水不够充足时。

　　4、有血栓家族病史的人

　　如果你的直系亲属患有血栓，你就比常人有更大可能“中招”.某些遗传性疾病也会使血液黏稠，更容易形成血栓。

　　5、肥胖的人

　　肥胖越严重，患上静脉血栓栓塞的风险越高。这是因为身体承受的重量越大，血液流动起来就越困难，如果还有久坐习惯，情况会更糟。